spelprevention se

Ofta får du hjälp att formulera skäl till att sluta spela, att kartlägga ditt spelmönster, spelandets funktion och dina risksituationer. Utifrån det kan du hitta verktyg som du behöver för att förändra dina spelvanor. Trots att självhjälpsstrategier kan vara effektiva för vissa, behöver de som blivit spelberoende eller lider av spelmissbruk mer omfattande behandling och stöd. Stockholms beroendeklinik erbjuder olika behandlingsalternativ beroende på graden av ditt spelberoende.

Hitta din väg till ett spelfritt liv

• Den somär medberoende anpassar sitt beteende och sin personlighet efter densom är beroende, i hopp om att kunna hjälpa och underlätta.
• Problemen drabbar dem som spelar för mycket, men också deras familjer, vänner och samhället i stort.
• Jag visste ingenting alls, men det jag visste va att det inte alls skulle kännas så.
• Vi är här för att hjälpa dig, varje steg på vägen.
• Att leva ett längre och friskare liv är möjligt genom a...
• Därför utvecklar vi en digital social plattform, där användare anonymt kan hitta gemenskap, stöd och vägledning.
• Vid ett spelberoende konkurreras all annan njutning ut av lusten för spelandet.
• Nedan har vi därför samlat ett antal tips och råd som kan hjälpa dig som anhörig att hantera svåra situationer som kan uppstå.
• Vi finns även till för dig som lever nära någon med problematiskt spelande om pengar.
• De kan hänvisa dig vidare, om du behöver söka hjälp i vården.
• Abstinenssymptom som rastlöshet eller irritation om det inte finns möjlighet att spela.
• Som anhörig känner man sig ofta mycket utsatt och upplever att man är ensam om sin situation.
• Om du, eller någon i din närhet, drabbats av spelmissbruk är det viktigt att söka hjälp.
• Spelberoende är något som påverkar dig både psykiskt och fysiskt samt att det kan påverka dina relationer.
• Antagligen är det lättare att upptäcka spelberoende eftersom problemet är större då.

Vissa människor är genetiskt benägna att utveckla spelmissbruk på grund av deras neurologiska reaktion på snabba belöningar. Symptomen och kriterierna i ovanstående avsnitt liknar beskrivningar av andra former av missbruk. Orsakerna för spelmissbruk liknar därför dessa för andra beroendesjukdomar. – Belöningsmekanismerna i spelen finns inte i vardagen.

Senaste inläggen

Baserat på 4 års studier och arbete med spelberoende så har vi skapat en lista med 53 symptom på spelboende. Innan vi börjar, det flesta spelmissbrukare vill bli avslöjade. Missförstå oss inte, de är livrädda för att någon ska upptäcka dem. MEN när bomben briserar, alla lögner exponerade och de äntligen kan berätta sanningen är oftast ett tillfälle spelmissbrukare beskriver som lättnad. Beroende på hur situationen ser ut kan man prova ett eller flera verktyg för att begränsa tillgången till spel. För en del räcker en åtgärd, andra väljer att stänga av sig och blockera sig så mycket som möjligt.

Anonym anhörig #1 - Med egna ord

Ändå känner ofta den som spelar eller personens familj skuld och skam över situationen. Men det är viktigt att våga prata om sin oro och de problem som spelandet orsakar. Spel om pengar kan leda till ett spelberoende och ekonomiska problem som skadar både dig, familjen och samhället.

• Testa om du förändrats till följd av en närståendes spelande — med 9 enkla frågor och få feedback direkt.
• Kontakta vårt team idag på telefon, via e-post eller genom att fylla i formuläret nedan för att få hjälp och stöd.
• Detta ger en känsla av gemenskap och tillhörighet, samt möjlighet att lära av andras framgångar och utmaningar i deras återhämtnings resor.
• I vissa fall kan medicinering vara en viktig komponent i behandlingen av spelberoende.
• Här finns ingen dömande blick, bara förståelse från andra som vet hur det känns.
• Studier har visat att personer som utvecklar ett missbruk har större risk att drabbas av andra missbruk.
• Runt om i landet finns ett antal ideella stödföreningar som både spelberoende och närstående kan kontakta.
• Att göra vardagen mer meningsfull och flykten mindre attraktiv.
• Spelberoende Göteborg erbjuder föreläsningar för att förebygga och informera om vår verksamhet, samt våra egna erfarenheter.
• Tjat och hot leder sällan till att en person slutar spela.
• Det kan vara lättare att formulera sig i text, och vi finns här för att stötta dig, oavsett om du är spelare eller anhörig.
• Det är alldeles för lätt att ge efter, och just därförmåste du stå stadigt och vara stark.

Vilka behandlingar finns mot spelmissbruk?

Det finns en åsikt som brukar dyka upp när man pratar https://www.spelinspektionen.se/ om beroende av tv- och datorspel, nämligen att det är spelens fel. Att spelen i sig är så pass infernaliskt utvecklade att de skapar beroende och slår sönder människors tillvaro. Punkten efter Dagens Nyheter har funnits med allt sedan det första numret 23 december 1864. Grundaren Rudolf Wall lär ha satt dit den med tanken att Dagens Nyheter inte bara är ett namn.

Konsekvenserna av spelberoende sträcker sig långt utöver den ekonomiska förlusten. Relationer skadas, arbetsprestationer sjunker, och risken för psykisk ohälsa, inklusive depression och ångest, ökar. Vi är specialister på spelberoende och vi erbjuder stöd och vägledning, oavsett om det gäller hasardspel, börs- och aktiespel, eller onlinespel. Vi förstår utmaningarna och kan erbjuda konkreta stöd för att återfå kontrollen över ditt liv. En behandling av ett beroende eller missbruk skiljer sig från person till person även om de ofta följer en liknande form. För att du ska få en förståelse för hur professionell hjälp för att bryta ett destruktivt beteende kan se ut, har vi listat exempel på de olika faserna.

All hjälp passar inte för alla men det finns hjälp för alla att få. Det är viktigt att man ger det en chans, men känner man efter en tid att hjälpen man får inte fungerar så bör man vara ärlig mot både sig själv och de som försöker hjälpa. Personer med spelberoende kan ha perioder då de spelar mindre eller inte alls. Men utan behandling blir dessa perioder sällan bestående. Därför bör du söka vård om du misstänker att du är spelberoende, det finns hjälp att få. Om du håller ett öga på dessa tecken och försöker förstå vad som händer har du redan kommit en bra bit på vägen.

• QuitGamble.com är anonymt, personen behöver inte erkänna något eller säga att de är hjälplösa inför sitt beroende.
• Risken att du utvecklar ett spelberoende ökar om du dricker alkohol eller tar droger samtidigt som du spelar.
• Detta drev mig vidare och skapade viljan att aldrig falla tillbaka i spel igen.
• Grundaren Rudolf Wall lär ha satt dit den med tanken att Dagens Nyheter inte bara är ett namn.
• Vi skickar också vårt fysiska behandlingsmaterial samt Craig Nakken’s bok Beroendepersonligheten hem till dig.
• Som en anhörig till spelberoende person är det ofta så att man känner på sig att något är fel men det är svårt att sätta fingret på exakt vad.
• Unika självhjälpsverktyg för att hjälpa någon spelberoende.
• Att be om hjälp för att sluta spela är för många svårt men viktigt.
• Du kan också få stöd i grupp genom andra fristående grupper runtom i landet.
• Om du vill kan du testa dina spelvanor genom att göra stödlinjens anonyma självtest.
• En annan åtgärd är att göra sig av med sin dator eller smartphone för att förhindra fortsatt spelande.
• Här berättar vi var du eller din familj kan få stöd och information om du har spelproblem.

Hjälp dig själv att sluta spela

Spelberoende är något som påverkar dig både psykiskt och fysiskt samt att det kan påverka dina relationer. I denna artikel tittar vi närmare på spelberoende och dess orsaker, tecken och effekter. Därför har vi utvecklat olika behandlingsplaner, anpassade till olika problem. Alla behandlingar är skapade av erfarna beroendeterapeuter i samverkan med spelberoende och anhöriga, för bästa möjliga effekt. Ändå var det denna hemlighet som alltid gav mig det jag ville – oavsett om det gällde att släppa tankarna på misstag i livet eller avslappning efter en hård dag på jobbet.

Är spelberoende ärftligt eller genetiskt?

Det är annars så lätt som anhörig att hamna mitt ismeten. Att du lånar ut pengar, bidrar med lögner, skyddar personen påalla tänkbara vis. Det finns ibland inga gränser för hur långt enanhörig är villig att gå för att skydda sin närstående. Men – dusätter samtidigt dig själv i en farlig situation. Istället för attförneka problematiken, såsom spelaren gör, behöver du belysa den.

Spelproblem innebär svårigheter att kontrollera sitt spelande, vilket ofta leder till olika konsekvenser som påverkar våra liv negativt. Spelberoende, ibland kallat hasardsspelsyndrom, är däremot en diagnos, som efter bedömning ställs av en psykolog eller läkare. Spelberoendes riksförbund erbjuder hjälp för spelberoende och anhöriga.

• Du kan med andra ord gå på självhjälpsmöten så ofta som behovet uppstår.
• Det är flykten från smärtan som är det riktiga beroendet.
• Det kan vara bra att få hjälp och stöd från omgivningen.
• En orsak till att vi startade QuitGamble.com var att förändra detta!
• Vi vet att det är svårt, men att ge någon sin fulla uppmärksamhet utan att döma eller analysera är en värdefull gåva.
• Vegas är en spelautomat där spelet styrs helt av slumpen och erbjuder hjulspel med olika teman, pokerspel och nummerspel.
• Tidningen Land har funnits sedan 1971 och är en bred tidning med odling, mat, natur och hälsa - bland mycket annat.
• Därför behöver spelproblemen förebyggas, både på individ- och befolkningsnivå.
• Vi har en tendens att ta ansvar för hur andra människor känner sig.
• Kom ihåg att personen (på någon nivå) vill dela med sig.
• Det är viktigt att man ger det en chans, men känner man efter en tid att hjälpen man får inte fungerar så bör man vara ärlig mot både sig själv och de som försöker hjälpa.
• Många är också flexibla tidsmässigt och kan anpassa sig utifrån ditt behov.
• Kommunen har idag egentligen inget ansvar då deras ansvar idag endast omfattar personer med ett substansmissbruk.
• Spelberoende eller spelmissbruk är en beroendesjukdom där en person har svårt att kontrollera sitt spelande.
• Även dina anhöriga kommer uppmanas till regelbunden kontakt med terapeut, för sitt eget tillfrisknande.

Missbruk är oftast det inledande stadiet, där vi överdriver ett beteende eller en konsumtion men fortfarande har en viss kontroll. Beroende tyder på ett svårare problem, ofta med fysiska eller psykologiska symptom, om man försöker bryta beteendet. Det tar bara ett par minuter att fylla i och få svar.

Därför är jag så tacksam över föreningens närvaro, som ständigt ger mig en påminnelse om mitt och andras misstag, och hur snabbt det kan gå illa. Jag minns än i dag den första berättelsen jag hörde i ett av rummen hos föreningen. Samtidigt beundrade jag den styrka som personen visade och beslutsamheten att lyckas även om vägen var oerhört lång och målet utom sikte. Jag insåg ganska snart att även jag kunde sitta där en dag, berätta min historia och ge samma känsla till någon annan. Detta drev mig vidare och skapade viljan att aldrig falla tillbaka i casino epic spel igen. Glädjen och sorgen i andras berättelser främjar mitt mål, att hålla mig spelfri resten av mitt liv.

Exempelvis kanske du spelar för att försöka dämpa negativa eller obehagliga känslor, eller för att söka kickar. Eller så spelar du för att vinna tillbaka det du har förlorat. Och belöningssystemet påverkas extremt mycket av just spel. Spelberoende kan ha en stor inverkan på din mentala hälsa och vardag. I den här artikeln går vi igenom hur spelproblem kan kopplas till psykisk ohälsa och vad du kan göra för att bryta negativa mönster och få rätt stöd.

Alingsås Tidning

Genom fullmakt tar våra handläggare över ekonomin. Tillsammans sätts budget, räkningar betalas och ett arbete för att på sikt återta kontrollen över den egna ekonomin påbörjas. Boka ett videosamtal med någon av våra 200+ legitimerade psykologer och arbeta tillsammans med våra IKBT-program. Idag finns inget läkemedel som är framtaget för att behandla spelberoende på ett effektivt sätt.

Stöd och hjälp

Man kan också spela för att dämpa annan psykisk ohälsa som oro, stress eller nedstämdhet. Har man ett missbruk av alkohol och droger så kan risken också öka för att man utvecklar ett spelmissbruk. I Sverige har cirka två procent av befolkningen mellan år ett spelberoende. Det finns ytterligare andra som har ett riskspelande men som kanske inte utvecklat ett beroende. De flesta som har spelproblem är män, de utgör tre fjärdedelar av alla drabbade, och vanligast är det bland män i gruppen år.

Mer på Land.se

Bara tanken på att du snart kommer att vinna kan ge ett rus, trots att du förlorar. Länken fungerar för alla digitala självhjälpsmöten oavsett dag. Vi på Stödlinjen finns till för att hjälpa dig att hitta det du behöver för att komma till rätta med ditt spelande.

I Spelinskeptionens undersökning 2021 angav 2% av de tillfrågade att de hade spelproblem. The exact number of gambling addicts varies in each study you find online. Nonviolent Communication är ett användbart verktyg för alla tillfällen i livet. Vi rekommenderar att du tar en titt på det. Vår kurs är gratis för alla medlemmar. Trots att många drabbas är hjälpen fortfarande begränsad och stigmat stort. Därför utvecklar vi en digital social plattform, där användare anonymt kan hitta gemenskap, stöd och vägledning.

Därför behöver spelproblemen förebyggas, både på individ- och befolkningsnivå. Personer med spelproblem har rätt till stöd och behandling från kommun och landsting. Socialstyrelsen rekommenderar behandling med kognitiv beteendeterapi (KBT) och en kombination av KBT och motiverande samtal (MI) för spelberoende.

Det är sådana situationer som man ska lära sig att hantera. Genom spelberoendeföreningen och min egen fysiska och mentala träning har jag lärt mig att hålla mig ifrån spelandet. Med mitt nya sätt att tänka har jag fått tillbaka tron på framtiden.

Runt om i landet finns ett antal ideella stödföreningar som både spelberoende och närstående kan kontakta. Ibland kan det finnas orsaker till att du spelar, som har att göra med att du har problem som du inte orkar med eller vet hur du ska lösa. Det kan handla om att du saknar någonting i livet, som du inte vet hur du ska få. Belöningssystemet styr det som vanligtvis händer i hjärnan när du mår bra. Vid spelberoende har lusten att spela tagit över, och konkurrerar ut annan njutning.

Om det är riktigt allvarligt ställt kan det vara en bra idé att låta din vän ansvara för din ekonomi den närmsta tiden. I Sverige finns Gamblers Anonymous, en förening inspirerad av Anonyma alkoholister. Oberoende sajt som tar upp problematiken med spel, dataspel och köpberoende.

Behandling för spelare och anhöriga

Sedan starten 2018 har fler än hundra personer genomgått en framgångsrik behandling hos Spelfriheten. Hundratals fler får hjälp varje vecka under de kostnadsfria självhjälpsmöten vi erbjuder. Därför måste lösningen motsvara problemets art och omfattning. När vi försöker lösa våra problem själva blir det svårt. Det går nämligen inte att lösa problem med samma hjärna som har skapat problemen.

Spelinspektionen är den myndighet som säkerställer att lotterier, kasinospel och annan spelverksamhet i Sverige utövas lagligt, säkert och tillförlitligt. Vi bevakar konsumenternas intressen och ska även medverka till att minska riskerna för de sociala skadeverkningar som spelande kan medföra. Du kan också söka hjälp hos din kommun eller hos sjukvården i din region. Om du idag har hand om din spelares ekonomi men känner att det tar för mycket energi kan vi erbjuda att ta över spelarens ekonomi. Behandling som erbjuds av kommuner är kostnadsfri. Det finns inga läkemedel som är specifikt framtagna för att behandla spelberoende, och användningen av medicinsk behandling är begränsad.

Folkhälsomyndigheten har i uppdrag att utveckla och sprida det nationella kunskapsstödet för att förebygga spelproblem. Här finns kunskap om spelproblem, både bland vuxna och barn och unga, och vägledning om förebyggande åtgärder. Det är svårt att upptäcka spelberoende och medberoende. Därför har vi tagit fram två enkla tester för att hjälpa dig på vägen. Jag har insett att för mig är det nolltolerans som gäller för spel. Jag kan i och för sig spela sällskapsspel, men spel om pengar håller jag mig helt borta från.

Vägen ut ur spelberoende handlar om att återknyta band. Att göra vardagen mer meningsfull och flykten mindre attraktiv. Spel kan förstöra människors liv genom stora lån, förlorade vänskaper och relationer. Spelberoende är även det beroende med högst andel självmord 4. En deprimerad person, eller en person som har "en affär" skulle troligen visa liknande tecken. Du kanske har sett några av beteendena ovan, kanske inte.

Återta kontrollen över ditt liv

Undvik att umgås med människor som triggar ditt spelande. Kolla hellre på TV via olika reklamfria play-appar än reguljär-TV, där spelreklamen härjar som mest. Istället för traditionella radiokanaler där det finns mycket spelreklam, kan du lyssna på ljudböcker, bäddar eller streamingbaserade musiktjänster. Ofta är det olika personliga drag som påverkar att du spelar, och hur du spelar.

Det kan vara lugnande att spela, eftersom du då inte tänker på andra problem i livet. Den största anledningen till att spelande om pengar kan vara starkt beroendeframkallande tros dock vara det slumpmässiga belöningssystemet. Dessutom påverkar spelandet hjärnans belöningssystem på ett sätt som förstärker känslan av tillfredsställelse. Allt detta gör spel om pengar till en beroendeframkallande aktivitet som många upplever som oemotståndligt belönande och kortsiktigt positivt. För dig som är spelberoende har spelandet börjat ta över viktiga delar av deras liv såsom relationer, arbete och ekonomi.

Att våga berätta om spelproblemen

Här ger vi dig verktyg och stöd så att du kan hjälpa en spelberoende. Behandling som erbjuds av kommunen är kostnadsfri. Inom regionen gäller högkostnadsskyddet.Hur behandlingen ser ut varierar. På en del ställen får man komma på individuella samtal, på andra ställen i grupp. Känner du att du skulle vilja hjälpa till genom att ha insyn i eller kontroll över ekonomin hos den som spelar?

Vad är ett spelmissbruk?

Om du är osäker på graden av ditt spelmissbruk kan du först läsa denna sida som går igenom orsaker, tecken och effekter av spelberoende. Spelmissbruk kan förebyggas genom utbildning, reglering av spelindustrin och begränsningar av spelreklam. Tidig identifiering av riskfaktorer och tillgång till stöd för personer med beroendetendenser är också viktiga för att förebygga missbruk.

En spelmissbrukare mår ofta psykiskt dåligt och kan uppleva ångest, depression, skuld och skam. Ekonomiska problem och förlorade relationer kan också skapa en känsla av hopplöshet och social isolering. Orsakerna till spelberoende kan vara en kombination av genetiska faktorer, miljöpåverkan och psykiska problem som depression eller ångest. Belöningssystemet i hjärnan, som frigör dopamin vid spelvinster, spelar också en stor roll i utvecklingen av beroendet.

Spelandet har orsakat stora ekonomiska bekymmer som jag kommer att få leva med under lång tid framöver. Huset blev utmätt men tack vare mina föräldrar kunde jag ordna så att jag åtminstone sålde det själv. Hos kronofogden har jag tio, femton anmärkningar, vilket gör livet rätt begränsat just nu.

• Stockholms beroendeklinik kan hjälpa dig att hitta ett behandlingsalternativ som passar dina behov och situation.
• Vi kommer då att återkomma till dig med rekommendation om både psykolog och behandlingsform.
• När stormen ebbar ut tar ofta de positiva känslorna över.
• Det finns likheter mellan olika former av beroendesjukdomar, vilket tyder på att det kan finnas gemensamma orsaker.
• När livet känns tufft och det finns problem som du inte orkar med eller inte vet hur du ska lösa, kan det kännas lättare att fly på ett sätt eller annat.
• Försök i den mån du orkaratt göra det du tidigare tyckte var roligt.
• På Kunskapsguiden.se finns mer utförlig information om KBT och MI vid spelproblem.
• Det har fått ta den tid det tagit men nu känner jag mig trygg att han hittat en lösning som både fungerar och som han trivs med.
• Det är en 12 veckors behandling som är tillgänglig oavsett var i landet du bor.
• Att hitta annat som tar bort ditt fokus från spelandet är en av de viktigaste åtgärderna för att minska spelberoende.
• Obegripliga humörsvängningar skapar dessutom ofta en dålig stämning som gör att man drar sig för att konfrontera.
• Något som kännetecknar spelmissbruk, och alla typer av missbruk för den delen, är att personen i fråga blir väldigt duktig på att dölja sina problem.
• Genom ett telefonsamtal kan du få stöd, råd och vägledning av en person som själv har erfarenhet av spelberoende och vet vad som krävs för att bryta mönstret.

Jag va livrädd för jag visste inte va som hände med mig. Jag visste ingenting alls, men det jag visste va att det inte alls skulle kännas så. Du som behöver hjälp kan skicka ett meddelande till oss via formuläret nedanför. Allt spel som nätkasino, datorsimulerat automatspel, bingo och lotterier online, vadhållning och spel på värdeautomater (Vegas) och på Casino Cosmopol. Avstängningen på spelpaus.se gäller även för butik och på spel på bana.

Det är därför vanligt att man håller kontakt med andra delar av sjukvården samtidigt som man behandlar sitt spelande så att depressiva symtom inte förvärras. Spelmissbruk är ofta förenat med stor skuld och skam. Att dölja sitt spelande är ett vanligt sätt att undvika att behöva konfronteras av problemen. Om en närstående berättar för dig om sitt problemspelande är det därför viktigt att fortsätta lyssna, trots att man naturligtvis blir arg och ledsen.

Om livet och vardagen fungerar bra så är spelandet oftast inget problem. Du kan ställa några frågor till dig själv för att reflektera över hur spelandet påverkar dig. Våra psykologer har lång erfarenhet och kompetens att hjälpa dig som lider av ett missbruk eller dig som är närstående och behöver stöttning och vägledning. Börja med att kontakta oss och berätta hur du behöver hjälp. Vi kommer då att återkomma till dig med rekommendation om både psykolog och behandlingsform. Det kan vara värdefullt för dig som anhörig att delta i behandlingen.

Hur många i Sverige har spelproblem?

När man sitter i en grupp och hör allas berättelser och upplevelser så får det en att tänka en extra gång på vad för liv man levt och vad man gjort. Alla vi som kommer på mötena har ju olika erfarenheter av spelandet. Det gör ju att man kan ge varandra råd och stöd i hur man ska hantera olika situationer som man kan hamna i eller hur man undviker vissa. Och det är också ett sätt att hålla sig borta från spelet. För att stötta en anhörig som spelar mycket så kan du själv försöka att sätta dig in i spelvärlden för att kunna ställa frågor. Om du är förälder till ett barn som spelar så behöver du engagera dig i ditt barns spelande.

Det finns saker du kan göra för att få det bättre och det finns hjälp. Du som spelar på internet vet kanske att du kan stänga av dig från de flesta spelsidor. Flera spelbolag erbjuder även timerfunktion och beloppsgränser för insatser. Och nu räckte det inte längre med lite spel här och där med små insatser. Nu måste jag ha det mer och mer och ökade insatserna för att desperat uppnå spellicens ett euforiskt rus som dämpade all ångest.

Att spela datorspel är en vanlig hobby och upplevs av många som både roligt och socialt. Men ibland kan spelandet skapa problem i vardagen. 1 I sin undersökning som genomfördes av Spelinspektionen svara 27% av deltagarna att de spelade under föregående vecka. Enligt Folkhälsomyndigheten har 4% av Sveriges befolkning någon form av spelproblem eller har ökad risk att utveckla spelproblem. En kvalificierad gissning är att de 4% återfinns bland dem som spelar varje vecka.

Därför är så kallade högriskspel såsom spelautomater, kasinospel och nätpoker extra beroendeframkallande. På flera håll i landet finns även stödgrupper där spelberoende och anhöriga träffas för att stötta varandra och dela erfarenheter av spelproblem. Mår du eller någon i din omgivning dåligt av ditt spelande? Det kan det vara ett tecken på att du har eller riskerar att få spelproblem. Folkhälsomyndigheten har regeringens uppdrag att utveckla och sprida det nationella kunskapsstödet för att förebygga spelproblem. Här får du kunskap och vägledning om spelproblem och förebyggande åtgärder, både bland vuxna och bland barn och unga.

Frågor och svar om alkoholmissbruk ›

Det kan vara lättare att förstå sig själv genom att känna igen sig i någon annans historia. Är du orolig för ditt eget eller någon annans spelande? Stockholms beroendeklinik erbjuder olika behandlingar för spelberoende som anpassas efter dina unika behov, såsom behandlingshem och öppenvård inklusive KBT. Våra självhjälpsmöten är öppna både för spelberoende och anhöriga. Det spelar ingen roll om du fortfarande spelar, har slutat eller kämpar för att hålla dig spelfri – du är välkommen precis som du är.

Det beror på att hjärnans belöningssystem påverkas på ett liknande sätt. De delar av hjärnan som styr självkontroll och bedömning av konsekvenser påverkas vid beroende. Då minskar din förmåga att kontrollera ditt eget beteende. I hjärnan skapas också starka kopplingar mellan det du har blivit beroende av och den känsla av nöje eller njutning som du får. Vi arrangerar självhjälpsmöten måndagar och onsdagar 18.00 – 19.45 året runt.

Fysiska möten

Det är viktigt att känna igen dessa tecken tidigt för att kunna vidta åtgärder innan det går för långt. Att prata med en vän eller professionell kan vara ett första steg mot att få hjälp och förståelse för situationen. Beroendet kännetecknas av att personen får en försämrad förmåga att kontrollera sitt spelande och att spelandet prioriteras över andra intressen och aktiviteter.

Du blir allt mer upptagen av tankar på spel om pengar och annat viktigt i livet prioriteras bort. Ofta blir suget och impulsen så stark att man spelar trots att man vet att man egentligen inte borde. Därför är ditt främsta jobb just nu att sätta dig själv iförsta rummet.

Allt blev verkligen nattsvart över en dag och jag kände mig tvungen att göra något för att kunna leva med alla hemska och mörka tankar som fyllde upp mitt liv. Så jag tog till det enda som för en stund kunde lätta på alla demoner.. Unika självhjälpsverktyg för att hjälpa någon spelberoende.

Den som ska ta emot hjälpen behöver i de flesta fall själv anmäla sig. För att behandling vid spelproblem ska hjälpa, är det viktigt att personen själv vill förändra sina spelvanor. Det kan till exempel handla om att den som spelar för en tid lämnar över sin ekonomi till en anhörig och bara har fickpengar.